AF: Gestión de las emociones

¿Hay algo más difícil que gestionar a las personas?, Oímos decir a responsables y mandos, con toda naturalidad, que son grandes especialistas en dirección y animación de equipos. ¿Pero es eso cierto? No son pocas las empresas en las que se respira un ambiente tenso por quedar irresueltas situaciones emocionalmente intensas. Y esa tensión lejos de desaparecer busca una nueva oportunidad para manifestarse incluso con mayor virulencia.

Siendo como es un problema que afecta a las relaciones en las personas, a su nivel de satisfacción y también al desempeño laboral y a la imagen que la organización proyecta, he incorporado a mi catálogo de formación 2017 una actividad formativa denominada GESTIÓN DE LAS EMOCIONES.

ACTIVIDAD FORMATIVA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

Entrenarse en el desarrollo de las aptitudes emocionales. Esta acción formativa busca;

  • Transmitir estados de ánimo para generar actitudes y respuestas positivas;
  • Entrenar para la automotivación y la motivación del equipo de trabajo;
  • Aprender a evaluar el ‘costo emocional’ de situaciones y acciones; desarrollar destrezas sociales, forjando y manejando relaciones con compañeros, clientes y entorno social;
  • Desarrollar la capacidad de escoger las emociones idóneas para cada acción, manteniendo el equilibrio emocional realizar un plan de aplicación en el terreno de la esfera de influencia profesional , extendiéndolo a la vida familiar y social.

Objetivos específicos

Con este curso se buscará:

    • Desarrollar la confianza en uno mismo, la capacidad de comunicación, e influir positivamente en los demás.
    • Aprender sobre la Inteligencia Emocional y sus cinco habilidades prácticas, tanto para beneficio del propio directivo como para su transmisión al cuerpo docente.
    • Adquirir habilidades para: Percibir, identificar las emociones con precisión, expresar.
    • Adquirir habilidades para: superar adversidades, fijar objetivos deseados, comprender y comunicarse con los demás.
    • Facilitar la resolución de conflictos: profesionales y personales.
    • Mejorar la comunicación interna en la organización, creando un equipo directivo y cuerpo docente comprometido, superando las resistencias al cambio.
    • Fomentar la correcta expresión de las emociones y los sentimientos.
    • Afrontar los problemas desde la flexibilidad y creatividad.
    • Reconocer y trabajar con las emociones que favorecen o perjudican el estudio y el aprendizaje.

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Un posible temario, susceptible de ser modificado según las características de los asistentes y sus  objetivos sería el siguiente:

TEMARIO

1.- INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Qué es la inteligencia emocional
  • Funciones de las emociones
  • Componentes causales de una emoción
  • Estados anímicos ‘negativos’ y estados anímicos ‘positivos’
  • La IE como factor determinante en las empresas para la dirección de personas.

2.- EL MAPA DE LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES

  • Las 5 Habilidades prácticas de la IE

3.- EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA FORMACIÓN DE LAS EMOCIONES PERSONALES.

  • La autoconciencia
  • La autoestima
  • Técnicas para desarrollar la autoconciencia y la autoestima
  • La motivación
  • Autoestima y motivación.
  • Motivación y valores
  • Técnicas de automotivación y motivación

4.- LAS EMOCIONES EN LOS DEMÁS: SU FORMACIÓN, FOMENTO Y BÚSQUEDA.

  • La empatía
  • Aprendiendo a sentir con los demás
  • Técnicas de escucha empática
  • Las habilidades sociales
  • Tipos de conflictos y negociaciones
  • Técnicas para manejar conflictos
  • La responsabilidad compartida
  • El liderazgo

5.- LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Y LA COMUNICACIÓN EMOCIONAL.

  • El estallido emocional
  • Entendiendo el miedo, la ira y la depresión
  • Estrategias de afrontamiento
  • Técnicas para el control emocional

6.- LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA PRÁCTICA

  • Factores condicionantes del proceso de enseñanza aprendizaje
  • El desempeño laboral y la autoestima
  • La evaluación de la inteligencia emocional
  • Contenidos formativos de la inteligencia emocional
  • Actividades prácticas de la inteligencia emocional

Si quieres saber cómo te puedo ayudar en este tema ponte en contacto conmigo.

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Un comentario sobre “AF: Gestión de las emociones

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