AF: Gestión de las emociones

¿Hay algo más difícil que gestionar a las personas?, Oímos decir a responsables y mandos, con toda naturalidad, que son grandes especialistas en dirección y animación de equipos. ¿Pero es eso cierto? No son pocas las empresas en las que se respira un ambiente tenso por quedar irresueltas situaciones emocionalmente intensas. Y esa tensión lejos de desaparecer busca una nueva oportunidad para manifestarse incluso con mayor virulencia.

Siendo como es un problema que afecta a las relaciones en las personas, a su nivel de satisfacción y también al desempeño laboral y a la imagen que la organización proyecta, he incorporado a mi catálogo de formación 2017 una actividad formativa denominada GESTIÓN DE LAS EMOCIONES.

ACTIVIDAD FORMATIVA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

Entrenarse en el desarrollo de las aptitudes emocionales. Esta acción formativa busca;

• Transmitir estados de ánimo para generar actitudes y respuestas positivas;
• Entrenar para la automotivación y la motivación del equipo de trabajo;
• Aprender a evaluar el ‘costo emocional’ de situaciones y acciones; desarrollar destrezas sociales, forjando y manejando relaciones con compañeros, clientes y entorno social;
• Desarrollar la capacidad de escoger las emociones idóneas para cada acción, manteniendo el equilibrio emocional realizar un plan de aplicación en el terreno de la esfera de influencia profesional , extendiéndolo a la vida familiar y social.

Objetivos específicos

Con este curso se buscará:

• • Desarrollar la confianza en uno mismo, la capacidad de comunicación, e influir positivamente en los demás.
  • Aprender sobre la Inteligencia Emocional y sus cinco habilidades prácticas, tanto para beneficio del propio directivo como para su transmisión al cuerpo docente.
  • Adquirir habilidades para: Percibir, identificar las emociones con precisión, expresar.
  • Adquirir habilidades para: superar adversidades, fijar objetivos deseados, comprender y comunicarse con los demás.
  • Facilitar la resolución de conflictos: profesionales y personales.
  • Mejorar la comunicación interna en la organización, creando un equipo directivo y cuerpo docente comprometido, superando las resistencias al cambio.
  • Fomentar la correcta expresión de las emociones y los sentimientos.
  • Afrontar los problemas desde la flexibilidad y creatividad.
  • Reconocer y trabajar con las emociones que favorecen o perjudican el estudio y el aprendizaje.

Un posible temario, susceptible de ser modificado según las características de los asistentes y sus  objetivos sería el siguiente:

TEMARIO

1.- INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Qué es la inteligencia emocional
• Funciones de las emociones
• Componentes causales de una emoción
• Estados anímicos ‘negativos’ y estados anímicos ‘positivos’
• La IE como factor determinante en las empresas para la dirección de personas.

2.- EL MAPA DE LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES

• Las 5 Habilidades prácticas de la IE

3.- EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA FORMACIÓN DE LAS EMOCIONES PERSONALES.

• La autoconciencia
• La autoestima
• Técnicas para desarrollar la autoconciencia y la autoestima
• La motivación
• Autoestima y motivación.
• Motivación y valores
• Técnicas de automotivación y motivación

4.- LAS EMOCIONES EN LOS DEMÁS: SU FORMACIÓN, FOMENTO Y BÚSQUEDA.

• La empatía
• Aprendiendo a sentir con los demás
• Técnicas de escucha empática
• Las habilidades sociales
• Tipos de conflictos y negociaciones
• Técnicas para manejar conflictos
• La responsabilidad compartida
• El liderazgo

5.- LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Y LA COMUNICACIÓN EMOCIONAL.

• El estallido emocional
• Entendiendo el miedo, la ira y la depresión
• Estrategias de afrontamiento
• Técnicas para el control emocional

6.- LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA PRÁCTICA

• Factores condicionantes del proceso de enseñanza aprendizaje
• El desempeño laboral y la autoestima
• La evaluación de la inteligencia emocional
• Contenidos formativos de la inteligencia emocional
• Actividades prácticas de la inteligencia emocional

Si quieres saber cómo te puedo ayudar en este tema ponte en contacto conmigo.